游泳，作為一項對身心健康均有益處的運動，越來越受大家青睞。因為游泳不僅有利于提高心肺功能、強身健體、塑造身形，而且對身體傷勢的恢復也有幫助。而人們平時進行游泳活動大多是在游泳池中進行的，絕大部分游泳池中的水均為循環水，依靠游泳池水處理設備對池水進行循環過濾消毒處理，其中消毒劑起到了至關重要的作用。
      消毒劑是指用于殺滅傳播媒介上病原微生物，使其達到無害化要求的制劑，它不同于抗生素，它在防病中的主要作用是將病原微生物消滅于人體之外，切斷傳染病的傳播途徑，達到控制傳染病的目的。人們也常稱消毒劑為“化學消毒劑”。
      游泳池水與人體肌膚直接接觸，有時也會被人誤吸入體內。所以游泳池中消毒劑的選擇和人體健康息息相關。據報道，在我國達上萬人因泳池內消毒劑的影響去醫院看病。目前我國游泳池中的消毒劑主要是以氯系消毒劑為主，而過量的氯對人體危害極大。
      含氯消毒劑由于它是廣譜殺菌劑，又具有作用迅速、價格低廉等優點，因此使用極其廣泛。但是它的毒性會刺激人的眼睛及皮膚，從而引發紅眼及皮疹，長期與池水接觸會使人的頭發變黃，皮膚紅腫，陰道瘙癢，內分泌失調等;含氯消毒劑會和水中的有機物發生反應產生很多的致癌物質，尤其對于正處于發育中的兒童，應盡量避免這種傷害;部分氯制劑因腐蝕性較強，所以對存儲、運輸、實際操作等使用條件要求較高，稍有不慎便會造成事故的發生。
      因此，在游泳池中控制含氯消毒劑的用量是十分關鍵。對于正處在生長發育期的青少年來說，這些有毒物質對他們造成的某些損害是極大的，應盡量避免接觸余氯不達標的泳池水，不去不達標的游泳館，在游泳時如有不適，應盡快離開并去就醫，以免造成無法挽回的后果。
      那么在游泳以后應該做什么樣的修復保養措施呢?
      首先，使用清潔型洗面鬧清洗皮膚。然后可以做一個修復清涼補水型的面膜。第三步抹上爽膚水，護膚霜等。